초기 탈모 증상 완화를 위한 두피 마사지, 정말 효과 있을까요? 어느 날 갑자기 거울을 보니 정수리가 예전 같지 않거나, 머리 감을 때 평소보다 훨씬 많이 빠지는 머리카락을 보고 깜짝 놀라신 경험 있으신가요? 특히 눈에 띄기 시작하는 초기 탈모는 정말 신경 쓰이는 부분이죠. 이때 많은 분들이 ‘두피 마사지가 혹시 도움이 되지 않을까?’ 하고 찾아보시더라고요. 저 역시 … Read more
멀리 해외로 떠나는 상상만 해도 가슴이 두근거리지만, 혹시 모를 소매치기 걱정에 마음 한 켠이 불안해지는 것도 사실이에요. 낯선 곳에서 예상치 못한 일을 겪으면 정말 속상하잖아요. 즐거운 추억만 가득해야 할 여행길에 짐 걱정까지 덜어주는, 해외여행 중 소매치기로부터 내 소지품을 안전하게 지키는 방법들을 함께 알아보겠습니다. 소매치기는 주로 뭘 노릴까요? 예방 기본 수칙 소매치기들은 주로 우리가 방심하는 틈을 … Read more
우리 아이 건강, 집에서 쉽고 맛있게 만드는 영양 간식 만드는 방법은? 아이 키우는 집이라면 매일 간식 준비가 고민일 때가 많으시죠? 성장기 아이들은 금세 배고파하고, 뭘 먹일지 걱정이 태산입니다. 시중에 파는 간식만 주자니 영양이나 첨가물 걱정이 앞서고, 엄마 마음도 편치 않잖아요. 그래서 오늘은 집에서 누구나 쉽게 만들 수 있으면서도 건강한 아이 영양 간식을 소개할게요. 아이 입맛과 … Read more
임신 초기부터 챙기는 임신성 당뇨 예방 식단 관리는 어떻게 할까요? 임신이라는 여정은 참 설레면서도 걱정이 앞서는 시간인 것 같아요. 예비 엄마라면 누구나 아기가 건강하게 자라길 바라며 먹는 것 하나, 행동 하나 신경 쓰게 되죠. 그중에서도 많은 분이 걱정하는 것 하나가 바로 ‘임신성 당뇨’인데요. 임신 중에만 일시적으로 나타나는 고혈당 상태로, 관리가 소홀하면 산모와 아기 모두에게 영향을 … Read more
성공적인 이직, 어떻게 준비해야 할까요? 단계별 전략과 노하우 익숙한 회사를 떠나 새로운 곳으로 발걸음을 옮기는 ‘이직‘은 많은 직장인에게 설렘과 동시에 큰 고민거리가 되는 일인 것 같아요. 단순히 지금 다니는 회사가 마음에 안 들어서 옮기고 싶다는 생각만으로는 막상 준비를 시작하려니 막막하게 느껴질 때가 많죠. 제대로 준비하지 않으면 시간만 낭비하고 예상치 못한 어려움에 부딪힐 수도 있고요. 그래서 … Read more
부동산 계약 시 계약금 반환 조건, 꼼꼼하게 확인해야 할까요? 새로운 보금자리를 찾거나 투자를 위해 부동산 계약을 앞두고 있다면, 아마 가장 먼저 마주하게 되는 부분이 바로 ‘계약금’일 거예요. 몇천만 원에서 많게는 몇억 원까지, 적지 않은 돈이 오가는 만큼 계약금을 건네는 순간부터 괜히 마음 한구석이 불안해지기도 합니다. ‘만약 계약이 어그러지면 이 돈, 돌려받을 수 있을까?’ 누구나 한 … Read more
태풍 대비! 우리 집 안전하게 지키는 5가지 예방 수칙, 미리 확인하셨나요? 안녕하세요! 매년 여름이면 어김없이 찾아오는 태풍 때문에 마음 졸이는 분들 많으시죠? 저 역시 강풍과 폭우 소식이 들려오면 가장 먼저 우리 가족과 집의 안전이 걱정된답니다. 태풍은 단순히 비바람을 넘어 우리의 소중한 보금자리에 예상치 못한 큰 피해를 남기기도 하거든요. 하지만 조금만 미리 준비하고 신경 쓰면 그 … Read more
스트레스 확 날려주는 코미디 영화 Best 5, 어떤 게 있을까요? 바쁜 하루, 왠지 모르게 마음이 답답하고 어깨가 무거울 때가 많으시죠? 저도 그럴 때면 괜히 한숨만 늘더라고요. 이럴 때 가장 필요한 건 아마 ‘웃음’일 거예요. 복잡한 생각 잠시 내려놓고 실컷 웃고 나면, 거짓말처럼 마음이 한결 가벼워지는 걸 느끼거든요. 오늘은 지친 일상에 활력을 불어넣어 주고, 쌓인 스트레스 … Read more
새로운 곳으로 떠나는 이사는 늘 설레는 일이지만, 동시에 준비할 게 너무 많아 시작부터 막막하게 느껴지기도 합니다. 복잡한 이사 과정을 조금이라도 수월하게 만들려면 미리미리 챙겨야 할 것들이 참 많은데요. 정신없이 이사를 끝내고 나서야 ‘아차!’ 하는 것들이 없도록, 이사 전 꼭 챙겨야 할 사항 리스트를 차근차근 알려드릴게요. 이사 준비, 대체 언제부터 시작해야 할까요? 성공적인 이사를 위한 첫걸음은 … Read more
여름철 에어컨 전기세 절약하는 냉방 온도 설정 방법은? 본격적인 무더위가 찾아오면서 에어컨 없이는 하루도 버티기 힘든 계절이 되었죠. 시원한 바람은 정말 좋지만, 동시에 매달 날아오는 전기세 고지서 걱정에 마음이 무거워지기도 합니다. 저도 예전에는 무조건 온도를 확 낮추고 봤는데, 나중에 전기세 폭탄을 맞고는 깜짝 놀랐던 경험이 있어요. 어떻게 하면 전기세 부담은 줄이면서도 시원하고 쾌적한 여름을 보낼 … Read more